Verbo mudar

Verbo mudar. Haverá verbo que se adeque melhor a todas as alterações que têm acontecido em mim nos últimos meses? Na verdade, se pensar unicamente em termos de tempo, não serei, certamente, o melhor dos exemplos. Existem pessoas que conseguem atingir os seus objectivos muito mais rapidamente, mas se bem se lembram a minha intenção sempre foi, desde o início da minha reeducação alimentar, perder peso lenta e saudavelmente, de forma a alterar o meu estilo de vida e não apenas a fazer uma dieta num determinado momento. Não vos minto se vos disser que não tenho pressas. Já tive, em tempos. Calculo que isto cause estranheza a algumas pessoas e tenho-me vindo a aperceber que, de uma maneira geral, diversas são as pessoas que se deixam ir abaixo e desmotivam, em grande parte, devido à pressão que sentem e à vontade exacerbada de quererem mudar rapidamente, de um momento para o outro, arrisco dizer. Eu sei o que isso é e também já me senti assim, asseguro-vos que sim, mas nos entretantos percebi que de pouco ou nada vale. Nessas situações de pressão e stress em que pairava na minha cabeça a frase "tenho que emagrecer", o meu apetite disparava e acabava por "pecar" ainda mais vezes: lá está, o fruto proibido é sempre o mais apetecido. Hoje tento levar uma alimentação mais saudável, permitindo-me alguns deslizes esporádicos. Acredito plenamente que a calma e a naturalidade nos ajudam a encarar os altos e baixos que todos os processos de emagrecimento têm e que são dois aliados importantes na conquista das metas a que nos propomos...

... e como esta continua a ser uma fase de mudanças, decidi também fazer algumas alterações no visual do blogue! Gostaram?  ;)

Eu mudarei, tu mudarás, no fundo, nós mudaremos.